Como cuidar da saúde mental na quarentena?

Como cuidar da saúde mental na quarentena?
17 de abril de 2020 Patricia

A Pati, nossa produtora de conteúdo, conversou com a psicóloga Silvana Cardoso (CRP 06/97890) sobre como lidar com esse período de quarentena e incertezas.

Patricia
Jornalista e produtora de conteúdo. Atuou em veículos como BandNews FM, Metro Jornal e UOL (como colaboradora). Em comunicação corporativa, passou por agências como Máquina Cohn & Wolf e CDN Comunicação, com vivências principalmente em análise editorial, gerenciamento de crise e digital. Nas horas vagas, é aprendiz de surfista.